Д. Бернс. Тайна настроения

Перейти вниз

Д. Бернс. Тайна настроения Empty Д. Бернс. Тайна настроения

Сообщение автор Ольга в Пт Янв 31, 2014 2:08 pm

Д. Бернс. Тайна настроения C5190c0e4a2dcdf046bc17abde29e468

Д. Бернс. Тайна настроения 06df206f1815c2ef74110215ba7ef360

Бернс Дэвид. ТАЙНА НАСТРОЕНИЯ. - перевод с английского: Л. Славин. - Москва, издательство "РИПОЛ КЛАССИК", Издательство "Вече", 1997
Тираж 10 000 экз.

400 стр.

СОДЕРЖАНИЕ:
01. Аарон Бек. Предисловие.
02. Несколько слов благодарности
03. Введение

1. Часть первая. Эмоционально-когнитивная (познавательная) терапия
1.1. Глава 1. Шаг вперед в лечении эмоционального расстройства
1.2. Глава 2. Диагностика настроения - первая ступень познавательной терапии
1.3. Глава 3. Пути возникновения плохого или хорошего настроения. Чувства и мысли

2. Часть вторая. Практическое применение
2.1. Глава 4. Первый шаг к самоуважению
2.2. Глава 5. Лень и борьба с ней
2.3. Глава 6. Словесное дзю-до
2.4. Глава 7. Как влияют приступы злобы на коэффициент раздражительности
2.5. Глава 8. Как бороться с комплексом вины

3. Часть третья. "Реальные" депрессии
3.1. Глава 9. Печаль - не депрессия

4. Часть четвертая. Самозащита и личностный рост
4.1. Глава 10. Первопричины
4.2. Глава 11. Одобрение
4.3. Глава 12. Жажда любви
4.4. Глава 13. Работа и личные достоинства
4.5. Глава 14. Попробуйте быть средним

5. Часть пятая. Безнадежность и суицид
5.1. Глава 15. Выбираю жизнь

6. Часть шестая. Ежедневные стрессы
6.1. Глава 16. Как я претворяю в жизнь свои убеждения

7. Часть седьмая. Физиология и настроение
7.1. Советы при лечении антидепрессантами

8. Об авторе
Ольга
Ольга
Admin

Сообщения : 1921
Дата регистрации : 2013-10-25
Откуда : Ростов-на-Дону

Посмотреть профиль http://vk.com/id134170563

Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения